物価高時代、総務は何を削り、何を守るべきか　戦略的コスト適正化と電力調達の視点

片野 秀樹

（かたのひでき）
h-katano
一般社団法人日本リカバリー協会 代表理事 株式会社ベネクス 執行役員
医学博士。東海大学医学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、理化学研究所客員研究員を経て、博慈会老人病研究所客員研究員、日本疲労学会評議員を務める。教育活動として休養士の育成にも取り組む。著書に『休養学；あなたを疲れから救う』（東洋経済新報社）、『休養マネジメント；「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦術』（かんき出版）ほか。近著『今さら聞けない休養の超基本』（朝日新聞出版）。

記事一覧

202607r_00

なぜ休憩しても疲れは取れないのか　明日から仕事がもっと楽になる、「正しい休み方」のヒント

記事公開日（最終更新日）：2026年8月3日(月)
総務アワード エントリー延長
令和版にアップデート これからのビジネスマナー

注目の総務コンテンツ

特別企画、サービス