連休明けは「出社したくない→86％」　オフィス出社で「気持ちを切り替える」など対策を紹介

オフィス家具メーカーのプラス（東京都渋谷区）は8月1日、従業員数100人以上のオフィスで働く勤続年数1年以上の会社員500人を対象とした、「職場の居心地」に関する調査を実施し、結果を発表した。

調査のテーマは「連休明けの憂鬱を、どう乗り切るか」。長期休暇後の社員の本音や、連休明けを乗り切るために実際に行っている工夫、どんな会社なら行きたくなるかなどを聞いた。

9割近くの人が連休明けは「憂鬱」と感じている　

お盆休みや正月休みなどの長期休暇後に、「出社したくない」と思うことがあるかを聞いたところ、「毎回そう思う」（53％）、「そう思うこともある」（32.6％）と、85.6％の人が連休明けの出社を憂鬱だと感じていることがわかった。

連休明けの憂鬱を乗り切るために、具体的にどんな工夫をしているかを聞いたところ、以下のような回答が寄せられた。