戦略総務のための総務プロフェッショナル講座

専門家が指南!未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」

株式会社MCブランディング 代表取締役 宮本 実果
最終更新日:
2021年09月27日
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専門家が指南!未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」

会社を変え、会社を継続的に成長させていく戦略総務。その実現には、総務のプロフェッショナルとしての専門性が欠かせません。本講座は、総務プロを目指す総務パーソンのための、各分野のプロフェッショナルによる、ナレッジ、スキル、マインドをお伝えする講座です。

いま、私たちは、VUCA時代といわれる中を人生100年時代とともに生き抜くスキルが必要です。
個人のスキルをチームでどう活かすのかが求められる場面が増えています。そのためには、心と体の健康を大切にし、自律的な考えと行動、成長し続けることが重要です。
この動画シリーズでは、現役の産業カウンセラー歴15年の専門家が、ビジネスパーソンのカウンセリングを8,000件以上行ってきた実績から生み出した知見と解決方法をもとに、ビジネスパーソンに必要な3つの視点を体系的に学ぶことができます。

一般的に必要なセルフケアはもちろん、現役の産業カウンセラーの知見と実績ある内容をビジネスパーソンの現場に落とし込みました。ぜひ、新しいセルフケアを学びましょう。

専門家が指南!未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」
はじめに 動画の特徴について
講義1 働く人のストレスと原因
講義2 適正ストレスと一般的なセルフケア
講義3 次世代セルフケアのエクスプレッシブライティング
振り返り 5つのポイントをふりかえる
収録分数
17分14秒

続きはご購入いただいた会員様のみお読みいただけます。

  • ・新入社員研修、既存チームのレベルアップに最適
  • ・オンデマンド動画はスマートフォンからでも、いつでも視聴可能
  • ・「月刊総務オンライン」一般会員様向けご料金:1540円(税込)
  • 「月刊総務プレミアム」会員様向けご料金:1100円(税込)
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講師プロフィール

宮本実果B_246760126_335812181683071_848559638669437458_n

株式会社MCブランディング 代表取締役
宮本 実果

団塊ジュニア世代で就職氷河期に直面し、JR北海道総務部広報など10年の会社員時代を経て、異業種転換し、2006年に産業カウンセラーを取得後、人材開発コンサルタントとなる。
2007年産業カウンセラーとして独立開業し、現在は、個人と組織をつなぐ産業カウンセリングに基づいて人材教育・育成、健康経営に基づくメンタルヘルスマネジメントを中心とした、株式会社MCブランディング代表取締役に就任。なお、産業能率大学(通教)において、自身が開発したキャリアブランディング概念に基づいた授業やメンタルマネジメントの主査教員でもある。

著書

  • 仕事は人間関係が9割(2016年)インプレス/クロスメディア・パブリッシング

主なメディア実績

  • ダイヤモンド・オンライン「管理職養成講座」(全34回連載)ダイヤモンド社

戦略総務のための総務プロフェッショナル講座」シリーズ

2022年04月11日
管理部門向け、経営視点の高め方#10 「安全衛生」
2022年04月04日
少しずつ始めるwell-Being
2022年03月28日
少しずつ始める総務DX
2022年02月24日
管理部門向け、経営視点の高め方#09 「人事評価制度の作り方」
2022年02月17日
管理部門向け、経営視点の高め方#08 「ファシリティマネジメント」
2022年01月27日
管理部門向け、経営視点の高め方#07 「管理会計」
2022年01月13日
管理部門向け、経営視点の高め方#06 「経営法務の実務」
2021年12月22日
管理部門向け、経営視点の高め方#05 「マーケティングの基本」
2021年12月15日
管理部門向け、経営視点の高め方#04 「目標管理の導入」
2021年11月23日
管理部門向け、経営視点の高め方#03 「経営計画の作り方」
2021年11月16日
管理部門向け、経営視点の高め方#02 「マネジメント」
2021年10月18日
管理部門向け、経営視点の高め方#01 「経営管理業務」
2021年10月18日
管理部門向け、経営視点の高め方#00 「全体の講座概要」
2021年09月27日
専門家が指南!未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」
2021年09月10日
#006 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 オフィス改革の手順・経営稟議と実施の手引き(実施編)
2021年09月03日
#005 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 オフィス改革の手順・経営稟議と実施の手引き(企画・計画編)
2021年08月02日
#004 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 空調設備と換気設備の基礎知識①
2021年08月02日
#003 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 電気設備の基礎知識①
2021年08月02日
#002 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 総務財務② (応用編)
2021年08月02日
#001 戦略総務のための総務プロフェッショナル講座 総務財務① (基礎編)

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