戦略総務のための総務プロフェッショナル講座
専門家が指南！未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」
株式会社MCブランディング 代表取締役 宮本 実果
最終更新日：
2021年09月27日
専門家が指南！未来に向けたセルフケア#01 「私だけに必要なセルフケアを知る」
会社を変え、会社を継続的に成長させていく戦略総務。その実現には、総務のプロフェッショナルとしての専門性が欠かせません。本講座は、総務プロを目指す総務パーソンのための、各分野のプロフェッショナルによる、ナレッジ、スキル、マインドをお伝えする講座です。
いま、私たちは、VUCA時代といわれる中を人生100年時代とともに生き抜くスキルが必要です。
個人のスキルをチームでどう活かすのかが求められる場面が増えています。そのためには、心と体の健康を大切にし、自律的な考えと行動、成長し続けることが重要です。
この動画シリーズでは、現役の産業カウンセラー歴15年の専門家が、ビジネスパーソンのカウンセリングを8,000件以上行ってきた実績から生み出した知見と解決方法をもとに、ビジネスパーソンに必要な3つの視点を体系的に学ぶことができます。
一般的に必要なセルフケアはもちろん、現役の産業カウンセラーの知見と実績ある内容をビジネスパーソンの現場に落とし込みました。ぜひ、新しいセルフケアを学びましょう。
- 専門家が指南！未来に向けたセルフケア＃０１ 「私だけに必要なセルフケアを知る」
- はじめに 動画の特徴について
- 講義１ 働く人のストレスと原因
- 講義２ 適正ストレスと一般的なセルフケア
- 講義３ 次世代セルフケアのエクスプレッシブライティング
- 振り返り 5つのポイントをふりかえる
- 収録分数
- 17分14秒
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