総務の引き出し（ウェルビーイング）
ウェルビーイングを測定する2つの方法
株式会社PHONE APPLI ウェルビーイング経営コンサルティング部長 兼 CWO アドバイザー 藤田 友佳子
最終更新日：
2022年08月22日
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これまでさまざまな視点でウェルビーイングについて語ってきましたが、そもそもみなさんはウェルビーイングが高い状態ですか？ それとも低い状態ですか？ ウェルビーイングを測定し、数値化する方法は「誰が測定するか」「何を測定するか」により大きく2つに分けられます。1つは客観的な指標でウェルビーイングを測定する方法、もう1つは主観的なウェルビーイングを測定する方法です。
客観的ウェルビーイング
客観的ウェルビーイングは、生理学的指標や収入、教育水準などの社会・経済的な指標で測定されます。生理学的指標は、脳波、自律神経、コルチゾールなどが挙げられます。どれも、個人の意識とは独立して測定することがウェルビーイング可能で、記憶や気分の影響を受けることはありません。
2002年にノーベル経済学賞を受賞したダニエル・カーネマン氏らの研究において、年収が7万5,000ドルを超えたあとは、幸福度が比例して上昇することはないことが証明されています。
主観的ウェルビーイング
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