健康管理：暑熱順化

最終更新日：2022年06月27日

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体が暑さに慣れること。熱中症対策の一つ。暑熱順化が進むと、発汗量や皮膚血流量が増加し、発汗による気化熱や体の表面から熱を逃がす「熱放散」がしやすくなり、熱中症になるリスクが低下する。暑熱順化には約1、2週間程度かかるといわれている。

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