周囲の誤解やハラスメントでメンタルヘルス不調に　発達障がいの「二次障害」への向き合い方

発達障がいのグレーゾーンとは

発達障がいの「グレーゾーン」とは、医学的な診断基準には該当しないものの、日常生活や職場、学業などで一定の困難を抱えている状態を指します。

通常、発達障がいの特性は、以下の3つの段階があり、発達障がいのグレーゾーンは（2）の状態にあると考えられます。

もう少し具体的に解説をしていくと、前回の記事で説明した発達障がいの種類である、自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如・多動症（ADHD）、学習障害（LD）などの診断基準を全て満たすわけではないものの、その傾向や特性が見られる状態を指します。それにより、忘れ物が多い、人間関係がうまくいかない、こだわりが強い、感覚が敏感で疲れやすいなど、さまざまな場面で支障を感じることがあります。

しかし、診断が付かないことで公的な支援を受けられなかったり、障がいや病気と認識されず、周囲の理解に頼らざるを得なかったりすることが多いのが現状です。職場においては、グレーゾーンの方々が「努力不足」と誤解されることも多く、結果として強いストレスを感じ、メンタルヘルス不調を招くことがあります。これを二次障害と呼びます。